Wajah Sehat Tanpa Jerawat

jerawat: foto by. https://commons.wikimedia.org

Jenis kulit tertentu memang rentan timbul jerawat, namun ada sebagian jenis kulit yang aman dari jerawat. Jerawat tidak hanya membuat seseorang kehilangan rasa percaya dirinya, namun jerawat juga dapat menyebabkan seseorang akan berfikir keras bagaimana cara mengatasinya. Semakin ia berfikir keras, semakin tinggi tingkat stres seseorang tersebut. Dengan demikian, semakin tinggi pula resiko akan timbulnya jerawat pada wajah seseorang yang sedang mengalami hal tersebut. Memiliki Wajah Sehat Tanpa Jerawat dambaan bagi semua orang, terutama bagi para remaja yang masih sangat memerlukan penampilan yang prima demi menunjang performa agar tetap tampil beda. Namun apa hendak di kata jerawat akan muncul secara tiba-tiba tanpa kita sadari.

Pada tema kali ini kita akan membahas mengenai Wajah Sehat Tanpa Jerawat. Namun pada pembahasan kali ini cenderung lebih membahas mengenai pencegahan akan timbulnya jerawat pada wajah. Seperti yang sudah kita sampaikan di atas yaitu, ada dua jenis kulit diantaranya adalah kulit yang rentan tumbuhnya jerawat. Namun diantara salah satu jenis kulit tersebut, ada juga kulit yang tidak pernah memiliki jerawat yaitu, jenis kulit kering. Jenis kulit kering memang cukup aman dari jerawat, namun jenis kulit kering juga memiliki kekurangan yang tidak di miliki oleh kulit berminyak. Karena pada jenis kulit kering biasanya akan terlihat pori-pori kulit wajah yang lebuh besar jika di bandingkan kulit wajah berminyak.

Untuk mencegah munculnya jerawat pada jenis kulit berminyak, berikut telah kami rangkum beberapa informasi menarik yang dapat menjadi solusi pencegahannya.

Jangan Stres. Seperti yang sudah kami singgung sebelumnya, tekanan pada pikiran seseorang dapat menimbulkan kegelisahan. Sehingga dapat menyebabkan porsi istirahat terganggu. Dengan demikian, tingkat hormon seseorang menjadi tidak stabil sehingga dapat timbulnya jerawat pada wajah. Biasanya jerawat akan muncul saat porsi tidur kurang, atau tidurnya terlalu larut dan keesokan harinya timbul jerawat.

Hindari Makanan Berlemak. Makanan berlemak seperti kacang tanah atau buah kemiri dapat memicu timbulnya jerawat pada jenis kulit berminyak. Untuk itu hindari mengkonsumsi kacang tanah, santan yang berlebihan, serta makanan yang mengandung kemiri.

Cuci Muka Dengan Air Bersih. Rajin mencuci muka memang sangat di anjurkan, tapi apakah anda yakin air yang anda gunakan adalah air yang benar-benar bersih?. Jika anda kurang yakin, gunakanlah air yang biasa kita konsumsi atau menggunakan air mineral itu lebih baik. Namun jika tidak ingin menggunakan air mineral, pastikan saja air yang akan di gunakan benar-benar bersih.

Jangan Mengeringkan Muka Dengan Handuk Bekas Pakai. Jika tidak memiliki lap khusus untuk muka, sebaiknya tidak perlu mengeringkan muka dengan handuk. Handuk bekas pakai akan sangat sensitif bagi kulit wajah dan rentan timbulnya jerawat. Lebih baik kering dengan sendirinya, daripada harus di keringkan menggunakan handuk bekas pakai.

Jangan Sering Memegang Atau Mengusap Muka. Memegang muka saat muka sudah di bersihkan, dapat menyebabkan bakteri nempel. Dengan tidak kita sadari, hal inilah sebagai pemicu utama timbulnya jerawat. Bayangkan saja jika tangan kita habis memegang uang yang tidak di jamin kebersihannya, lalu tiba-tiba mengusap wajah.

Wajah Sehat Tanpa Jerawat berikutnya adalah;

Gunakan Masker Pelindung Wajah Saat Bepergian. Sebagai pelindung dari debu, masker juga dapat berfungsi melindungi wajah kita dari sengatan sinar matahari.

Itulah beberapa pembahasan mengenai langkah penting untuk mencegah jerawat. Nah bagaimana dengan anda, apakah anda sering melakukan beberapa hal di atas yang dapat memicu timbulnya jerawat? Mungkin iya karena anda tidak menyadarinya bahwa hal tersebut dapat menjadi pemicu utama timbulnya jerawat. Tetapi untuk selanjutnya silakan pikirkan sendiri untuk kesehatan wajah anda. Salam sobasehat.